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看護師自身もストレスチェックを

現代社会は、ストレス社会と呼ばれることがよくあります。日常的にストレスに苛まれてきた結果として、ストレスが原因の疾患にかかってしまう人もいるようです。医療現場では、そのような患者に遭遇することがよくあります。そして、心療内科を筆頭としたさまざまな診療科で、ストレスが原因の疾患にかかっているという診断が下されるケースがあるのは事実です。
その診断の際やストレスが原因の可能性を探る際には、ストレスチェッカーとして簡単なテストを行うことがあります。その結果に基づいて、日頃のストレスを評価していくのが一般的です。大抵の場合、待合室で看護師によって問診票への記入という形で実施されるものとなっています。そして、問診に先立って医師が項目をチェックしておくことにより、ストレスが原因である可能性を前提におくかどうかを判断しているのです。
しかし、このストレスチェッカーを使用してみるべきなのは、看護師でもあるということを留意しておくべきでしょう。時間があれば看護師自身も試してみて、医師と相談する時間を設けることも大切です。気がつかないうちにストレスが蓄積してしまっていることはよくあるため、メンタルケアをするきっかけになります。看護師は普段から、当然のように患者に対してストレスチェックを行っていると思います。しかし、自分のストレスチェックをやってみるという視点を欠いていることが多いようです。その視点を持てるかどうかで、自分自身がストレス性の疾患をわずらうかどうかを分けることになる可能性もあるのを、しっかり理解しておくことが大切になります。